Ingerarea comprimatelor fără ardere fără activitate are doar un efect minim de ardere a grăsimilor.

Voi devora arzătorul și voi slăbi brusc, în același timp vor apărea zaruri pe stomacul meu. Nu este atât de ușor și nu este suficient, dar nu cred că ți-am spus niciun secret.

Suplimentele și suplimentele nutriționale includ, de asemenea, arzătoare de grăsimi. Ele sunt adesea denumite nutriție sportivă sau suplimente nutritive pentru sportivi.
Aceasta nu înseamnă că non-sportivii nu ar trebui să le folosească. Înseamnă că sunt destinat în primul rând sportivilor, deoarece sportivii sunt cei care pot beneficia de ei cei mai mari beneficii.

Cum putem explica cu ușurință funcționarea unui arzător de grăsimi?

Arzătorul de grăsimi conține substanțe (carnitină, cafeină, guarana, obiceiuri, extract de ceai verde, condimente și multe altele). Aceste substanțe permit corpului tău să ardă mai multe calorii - fie inducând o temperatură corporală mai ridicată (mai multă căldură arde mai multe calorii), un transport mai bun al substanțelor, un flux mai bun de sânge către mușchi ... din nou multe alte activități decât pot crește numărul calorii arse.

Dacă spunem că fără utilizarea unui arzător de grăsime veți cheltui 1000 de calorii pe zi - cu un arzător de grăsimi această cheltuială poate crește cu 10%. Deci 1100 de calorii. Ceea ce nu este un număr mondial.

Voi face conversii foarte laice:

Dacă stai, stai întins sau faci activități în timpul zilei și folosiți un arzător de grăsimi pentru a cheltui cu 10% mai multe calorii. Deci, din cele 1000 de calorii menționate, cheltuielile dvs. vor crește la 1100 de calorii.

Arzi încă 100 de calorii, adică 250 de grame de măr, 20 de grame de ciocolată sau 250 ml de băutură dulce.

Chiar nu este mult, deși este mai bine decât nimic.

Când utilizați aceeași conversie la antrenament:

Dacă faci mișcare în timpul zilei și folosești un arzător de grăsimi, vei arde și cu 10% mai multe calorii. Ecuația arată deja mult mai bine.

Arzi 1000 de calorii ca într-o zi normală fără antrenament.

În funcție de antrenament, veți arde cu aproximativ 500 de calorii pe oră în plus (în timpul unei activități de antrenament moderat solicitante).
După antrenament, corpul are încă un consum crescut de calorii timp de câteva ore, deoarece se descurcă din stresul antrenamentului.

cerneală

În funcție de tipul de antrenament și sarcină, poate fi 4 - 24 de ore când metabolismul rămâne în nevoie calorică crescută. Acest număr este foarte individual de la o persoană, metabolismul său, nutriția, regenerarea, ... și nu este posibil să se determine constanta sa.

Prin urmare, vom stabili doar în mod figurat că, ca urmare a antrenamentului după finalizarea acestuia, arzi din ce în ce mai multe calorii decât dacă nu ai face mișcare. Valoarea acestei arderi va fi doar foarte modest de 100 de calorii.
Dacă facem suma acestor valori în timpul unei zile de antrenament și folosirea unui arzător de grăsimi.

Calculul va fi după cum urmează:

Aport caloric zilnic normal de 1000 de calorii + antrenament de 500 de calorii + arsură după antrenament de 100 de calorii. Suma acestor valori = 1600 calorii.
Plus 10% după utilizarea arzătorului (pe măsură ce cheltuielile totale cresc) = 1760 calorii.

Cu ajutorul antrenamentului și al unui arzător de grăsimi, ați crescut numărul de calorii arse cu 76%.

Valorile date în acest articol sunt foarte simplificate, dar esența creșterii arderii de calorii este aceeași cu funcționarea reală. Din acest motiv, arzătoarele de grăsime sunt destinate în primul rând sportivilor. Deoarece antrenamentul reprezintă o parte semnificativă din caloriile arse. Luați arzătorul doar ca micul vostru ajutor.

Dacă sunteți interesat de un astfel de ajutor care să vă ajute să ardeți excesul de grăsime, nu ezitați să alegeți din oferta noastră în orice moment - Arzătoare de grăsimi.