Dieta ceto este una dintre cele mai populare diete care există. Cu toate acestea, toată lumea trebuie să-și dea seama că nu fiecare dietă este potrivită pentru toată lumea și nu poate fi găsit un ghid universal care să ajute toate femeile să slăbească. Conform ultimului studiu al portalului Sciencealert, dieta ceto are și defectele sale.
Dieta este concepută astfel încât organismul să intre într-o stare de cetoză, un anumit mod de ardere a grăsimilor care se declanșează atunci când o persoană îi este foame. Persoanele care urmează o dietă ceto consumă foarte puțini carbohidrați pentru a susține această afecțiune și a forța corpul să ardă grăsimi. Vedete precum LeBron James sau Kourtney Kardashian sunt la dietă.
Efecte pozitive în tratamentul cancerului?
Potrivit lui David Harper, care a urmat această dietă împreună cu soția sa de 6 ani, ei se simt calmi și calmi datorită ei. Recent, laboratorul Terry Fox investighează, de asemenea, dacă dieta ceto are efecte pozitive asupra tratamentului cancerului. Cu toate acestea, nu toată lumea crede că efectele unei diete ceto sunt atât de benefice.
Nu este atât de pozitiv
Shivam Joshi, medic la New York Health and Hospital Hospital Bellevue și profesor de medicină la NYU, a spus că dieta ceto interzice foarte multe alimente sănătoase, care sunt importante pentru viață, cum ar fi fasolea sau cerealele integrale. Shivam Joshi a fost co-autor al unei opinii medicale în revista JAMA, susținând că entuziasmul oamenilor depășește dovezile că dieta ceto este într-adevăr atât de benefică.
- Copii și sport Aveți grijă la antrenamentele unilaterale, deoarece distruge articulațiile! Tratamentul celular
- Ai grijă! Uleiul vegetal nu este chiar sănătos
- Ferește-te de ceea ce mănânci Dieta poate avea un efect mai mare asupra stării tale de spirit decât crezi
- Ai grijă! Apariția salmonelei din nou în produsul alimentar! HACCP în practică
- Vrei să ții o dietă și să te gândești la modul în care te sfătuiesc oamenii de știință atunci când slăbești cel mai mult