Îți plac dulciurile, nu-ți poți imagina viața fără ea, dar te lupți puțin cu greutatea? Nu dispera! Am pregătit un număr mare de deserturi sănătoase doar pentru dvs., în care vă puteți răsfăța fără remușcări.

deserturi

Deserturile sănătoase au de obicei un conținut mai scăzut de carbohidrați simpli în comparație cu rețetele clasice. Prin urmare, sunt mai ușor și mai ușor de digerat. Pentru prepararea lor, în locul făinii simple se folosește făină integrală sau făina este complet înlocuită de, de exemplu, un amestec de nuci măcinate, fulgi și fructe. Rețetele reci care folosesc brânză de vaci și fructe sunt, de asemenea, foarte populare.

Vă recomandăm să încercați prăjituri delicioase cu semințe de mac, prăjituri cu morcovi, brioșe de fitness sănătoase sau să pregătiți o versiune 100% sănătoasă de casă a unor bare de muesli excelente. Puteți găsi alte rețete grozave în galeria noastră. Suntem siguri că te vei îndrăgosti de deserturile noastre sănătoase!