4.5. 2015 Evaluarea celui de-al treilea examen de control și starea generală de sănătate după a doua lună de tratament utilizând programele de reducere a planului de greutate Cambridge la Clinica de sănătate și frumusețe din Bratislava.

pierdut

New Time for Women, Peter Brenkus

Popular de pe web

Alena Pallová a surprins pe toată lumea: Uff . A reacționat la cererea fanului ei ca puțini!

TIMPUL NAȘTERII are un impact mai mare asupra vieții DRAGOSTEI decât credeai: vei înroși!

Știi câte kilograme de deșeuri creezi într-o zi? Vei fi uimit!

8 întrebări frecvente despre coronavirus care îi deranjează mult pe slovaci: Este adevărat, nu credeți mitul!

Cuvinte FRUMOASE ale Nelei Pocisková: Mărturisire intimă către Filip, avem garanția IMPACT!

Articole similare

Pierdem în greutate cu programul Cambridge Weight Plan, în cooperare cu Azet.sk și New Time for Women

Legat de subiect

Inima contează

Toți concurenții au început cu programul Cambridge Weight Plan pe 2 martie 2015.

Katarína Brezáková

Valorile inițiale măsurate la examinarea inițială din 23 februarie 2015:

VARSTA: 51 ani IMC: 38,5 GREUTATE: 96 kg INALTIME: 158 cm

După două luni de tratament cu produsele Cambridge Weight Plan, doamna Katarína a slăbit 12,6 kg. În ceea ce privește circumferințele, doamna Katka a pierdut cel mai mult din coapse unde a pierdut până la 11 cm.

De la prima măsurare, cantitatea de grăsime viscerală a scăzut de la 168,6 cm2 la 107,8 cm2, ceea ce reprezintă o reducere de 60,8 cm2.

Indicele IMC a scăzut de la 38,5 la 33,4. datorită acestui fapt, doamna Katarína s-a îndepărtat de obezitatea II. Gradul de obezitate de gradul I.

Cantitatea de mușchi a crescut cu 1,5 kg. Iar cantitatea de țesut adipos a scăzut cu 10 kg.

Pentru doamna Katarína, raportul dintre talie și șolduri este, de asemenea, ajustat treptat, de la 1.02 inițial a ajuns la 0.98.

Cantitatea totală de grăsime este redusă, de exemplu din cavitatea abdominală pierdută p. Katka deja 4,7 kg.

Doamna Katka mai are un drum lung de parcurs, reglarea grăsimii este încă de 20,3 kg în cazul ei, dar este puțin mai departe decât acum două luni, unde a fost necesar să slăbească aproape 30 kg.

Doamna Brezáková este singurul concurent care se înlocuiește parțial cu masa și totuși greutatea ei scade frumos.

Marele pozitiv este că doamna Katarína practică sport în mod regulat de o lună și jumătate și vizitează sala de gimnastică de 3 ori pe săptămână, după o lună a decis să adauge încă 30 de minute de mers cu bicicleta și să prefere transportul pe propriile picioare roțile mașinii. Familia a observat și o schimbare, mai ales pe hainele „agățate”.

Marta Ráczová

Valorile inițiale măsurate la examinarea inițială din 23 februarie 2015:

Vârstă: 48 ani B MI: 38,1 GREUTATE: 101,2 kg ÎNălțime: 163

Doamna Marta a slăbit 13,6 kg de la începerea tratamentului cu programele Cambridge Weight Plan. A pierdut deja un centimetru incredibil de 14 cm. IMC-ul doamnei Marte a scăzut de la 38,1 (obezitate de gradul II) la 32,9, i. Chiar și gradul de obezitate.

Evaluăm foarte pozitiv reducerea cantității de grăsime corporală de la 52,6% la 48,1% În kilograme, doamna Marta a slăbit 12 kg numai de țesut adipos.

Raportul talie-șold s-a îmbunătățit, de la 1,0 la 0,96. Ceea ce reprezintă un risc semnificativ mai mic de a dezvolta boli cardiovasculare și sindrom metabolic. De asemenea, cantitatea de grăsime viscerală a scăzut în două luni de la originalul 176 la 124,7 cm 2.

Cantitatea de țesut muscular a crescut cu 1,0%.

Doamna Marta pierde grăsime în principal de la nivelul membrelor, în timp ce pierderea de grăsime este mai mică în zona abdominală, așa că i-am recomandat doamnei Marta să adauge exerciții axate pe zona abdominală.

Cu toate acestea, previziunile generale sunt foarte bune pentru doamna Marta, ea a pierdut deja 11,5 kg din 36,2 kg de grăsime inițiale. Mai rămân 24,7 kg în fața ei.

Doamna Marta a venit la clinica noastră Sănătate și Frumusețe cu dureri de genunchi, după două luni susține că durerea a scăzut semnificativ, starea ei a crescut, datorită sportului obișnuit.

Datorită endorfinelor pe care pierderea în greutate continuă le provoacă în organism, p. Marta mental foarte bine.

Oľga Matúšková

Valorile inițiale măsurate la examinarea inițială din 23 februarie 2015:

Vârstă: 48 IMC: 34,7 GREUTATE: 99,2 kg, Înălțime: 169 cm

Doamna Olga și-a pierdut greutatea cu 14,3 kg după un tratament de două luni cu produsele Cambridge Weight Plan. Din 99,2 kg original, a ajuns deja la 84,9 kg. În ceea ce privește indicele IMC, doamna Olga a trecut de la obezitate de gradul I la supraponderal, i. de la 34,7 la 29,7. În total, a slăbit cu 17 cm deasupra taliei, cu 9 cm deasupra coapselor și cu 14 cm peste șolduri.

În general, cantitatea de grăsime corporală a scăzut cu 9,3%. În timpul a două luni de tratament, doamna Olinka a pierdut în total 13,6 kg de grăsime pură.

Cantitatea de grăsime viscerală a scăzut de la 131,7 la 82,0, ceea ce reprezintă o pierdere de 49,7 cm 2 de grăsime. Din punct de vedere al sănătății, această reducere este cea mai importantă.

Raportul dintre talie și șolduri, asumarea unui anumit risc cardiovascular este, de asemenea, în scădere treptată, de la 0,97 inițiale suntem deja la 0,91.

De asemenea, am fost foarte mulțumiți de creșterea masei musculare pe care am observat-o, în special în zona picioarelor, ceea ce indică faptul că doamna Olinka ne-a luat sfaturile în inimă și a început să se antreneze regulat. Acum o lună, ea ne-a promis că va include înotul și Pilates în plimbările sale. În general, numărul mușchilor a crescut de la 23,8% inițial la 28,2%.

Cantitatea de apă reținută de doamna Olga a scăzut, de asemenea, ușor, dar nu este încă pe deplin normală. De aceea, doamna Olga trebuie să adauge ceva mai mult regimului ei de băut.

Acum două luni am stabilit pierderea de grăsime la cel puțin 26,2 kg, acum doamna Olinka are o călătorie mai scurtă în față, doar 12,8 kg.

Doamna Olinka arată o îmbunătățire semnificativă a sănătății sale. Capul i se opri, nu mai avea respirație în timpul activităților normale.

Impactul pierderii în greutate a Olga se simte și în familia ei. Alături de doamna Olga, și fiica ei slăbește.

Monika Baranová

Valorile inițiale măsurate la examinarea inițială din 23 februarie 2015:

Vârstă: 45 IMC: 34,9 GREUTATE 93,8 kg ÎNălțime: 164 cm

Doamna Monika a slăbit 14 kg în două luni în programul Cambridge. Din originalul de 93,8 kg, a ajuns la 79,8 kg. Ea a pierdut cel mai mult în volumele din talie - până la 16 cm, ceea ce reprezintă un beneficiu de neimaginat pentru sănătatea sa generală, acestea au scăzut ușor în șolduri, până la 13 cm, cu 12 cm deasupra taliei.

Cu indicele IMC, Monika sa mutat de la centura de obezitate de gradul I (la limita obezității de gradul II) la supraponderalitate. Suntem foarte mulțumiți de declinul general de la 34,9 la 29,7.

Cantitatea de grăsime corporală a scăzut cu 10,7 kg în două luni de tratament.

Suntem foarte mulțumiți de scăderea grăsimii viscerale, interne. Din valoarea inițială de 206,8 cm2, doamna Monika a ajuns la valoarea de 142,7 cm2, am înregistrat o scădere de 64,1 cm2. Pentru a putea spune că grăsimea viscerală nu prezintă niciun risc cardiovascular pentru doamna Monika, este necesar să-i reducem intervalul, cel puțin sub 100 cm2. Prin reducerea cantității de grăsime viscerală, reduce și riscul de a dezvolta boli ale civilizației, cum ar fi diabetul, hipertensiunea arterială sau colesterolul ridicat.

Suntem mulțumiți de creșterea masei musculare. Procentul de mușchi a crescut cu 1,6%. De asemenea, suntem foarte bucuroși să reducem raportul șoldurilor și taliei, de la 1.02 inițială, doamna Monika a ajuns la 0.96.

Inițial, i-am propus doamnei Monica o reducere a țesutului adipos cu 31,2 kg, după două luni, ea este încă cu 21,5 kg în fața ei. Știm că doamna Monica va reuși, deoarece rezultatele ei ne conving mereu de asta.

Monika tolerează foarte bine programul de reducere, de asemenea datorită sprijinului puternic al familiei.

Datorită reducerii greutății și a deshidratării corpului, membrele sale au încetat să se mai umfle, poate rezista mai bine la sarcină și nu respiră la fel de mult în timpul activităților normale. Marele pozitiv este că Monika a început să exercite și să meargă cu bicicleta în mod regulat.

În urmă cu două luni, doamna Monika a fost la un pas de inundații, astăzi, datorită unui regim de băut stabilit corect, cantitatea de apă reținută în corp a scăzut, astfel încât doamna Monika nu mai suferă de umflarea membrelor. Din punct de vedere al sănătății, este foarte bine că organismul a învățat deja să gestioneze apa.

Concluzie - recomandare

Pe baza examinării inițiale și a stării generale de sănătate, în urmă cu două luni, tuturor concurenților li s-a recomandat un program individual de reducere Cambridge Weight Plan, care constă din alimente sănătoase nutriționale și sănătoase Cambridge Weight Plan și un tratament regulat neinvaziv de două luni al problemei zone, așa-numitele cavitație și împachetări speciale anticelulitice.

După două luni, concurenții pot vedea schimbări uriașe. Nu numai fizic, ci și mental. Fetele și-au început metabolismul pe drumul către figura visată într-un mod sănătos. Scopul tratamentului pentru concurenți nu este doar reducerea greutății, ci și educarea acestora în domeniul nutriției sănătoase și conducerea la un stil de viață sănătos și activ.

Există o schimbare vizibilă în percepția importanței unei diete adecvate, a regularității și, de asemenea, a stilului de viață activ general, care include în mod clar o activitate fizică adecvată. Schimbările în familiile concurenților sunt, de asemenea, o valoare adăugată. Concurenții își conduc familiile către un stil de viață mai sănătos.

Pentru fiecare concurent, a existat o îmbunătățire generală a compoziției segmentelor individuale ale corpului. Reduce semnificativ cantitatea de grăsime corporală (estetică) și internă (dăunătoare) la toți concurenții.

Pe baza tuturor acestor schimbări, fiecare dintre fete descrie o îmbunătățire a sănătății lor, în special o reducere a umflării membrelor, dureri de cap și o creștere a stării și a rezistenței generale a corpului.

Din punct de vedere mental, un nivel mai înalt de încredere în sine este evident la toți concurenții. Cred că se datorează și tratamentelor cu ultrasunete neinvazive, așa-numitele cavitație, care ajută la descompunerea celulei grase și la leșierea acesteia din zona tratată. Datorită tratamentului și a învelișului anticelulitic, pielea este mai fină, mai suplă și mai moale.

Concurenții au pierdut în total 64,3 kg în două luni de tratament, din care 54,4 kg au fost țesut adipos pur.