Bună, am un conținut ridicat de zahăr, (7,5), până acum fără medicamente, aproximativ 3 săptămâni de consum, poate cineva vă rog să-mi scrie cum să-mi reglez dieta, ce să evit pentru a evita medicamentele (avem diabet în familie) și de asemenea, cum să reduceți acidul, vă mulțumesc foarte mult
@digehe medicamentele nu mai sunt prescrise. cu siguranță veți doar dieta, veți reduce carbohidrații, veți schimba pâinea albă cu cereale integrale și veți mânca porții mici de 6 ori pe zi. Valoarea zahărului este de până la 7,8, deci în opinia mea, 7,5 sunt ok.
@ vivien16 mulțumesc, m-ai liniștit puțin, medicul mi-a spus că dacă nu e mai puțin, o să fac diabet și știu că odată ce sunt acolo pentru tot restul vieții, mi-e teamă despre ceea ce vă voi spune și sunt bolnav de cancer în prezent în remisie.
@digehe Am diabet gestațional și aveam o valoare a zahărului de 8,4 și mi-au spus că nu pot să-l evit la bătrânețe 😕 în principal pentru a regla dieta, carbohidrați minima (orez și cartofi deloc pentru că îmi cresc zahărul mai mult decât fruct) și mișcă. Trebuie să țineți evidența a ceea ce vă face bine și după ce va crește zahărul. Măsur de 6 ori pe zi înainte și după masă.
@digehe crește zahăr zahăr mese, pâine, pizza, supe concentrate, paste
@ bg2014 dakujeeeeem, nu-mi pot imagina deloc, sunt doar dependent de astfel de alimente ☹
@ vivien16 vă mulțumesc, exact când îl urmez, de fapt ce, dacă medicul nu mi-a prescris nimic, probabil că am timp să îmi arăt diabetul pentru acele săptămâni sau nu, atunci probabil că le va rezolva și pe celelalte, dar eu Sunt speriat acum
@digehe exact așa și apoi dr, vă spun dacă a fost doar ceva de hormoni sau aveți diabet, dar 7,5 nu este practic nimic, când am aflat că am 33,5 zahăr, am băut de 5 ori timp de 12 ani am mâncat practic tot ce am mâncat până atunci,
@ bg2014 așa că „nu-l invidiez”, sper să nu ajung la o astfel de etapă, dar chiar mă tem de ea.
@digehe nu poți invidia ce și nici nu trebuie să faci, când ajungi întâmplător la o astfel de etapă și afli ce trebuie să mănânci, câte ace sau puncții, e în regulă sau nu rezolv asta Am o boală stupidă
@ bg2014 deci de aceea l-am introdus în „” și îmi spun că nu trebuie să am totul, dar ce fac, sper când voi bate cancerul, astfel încât diabetul să nu mă îngreuneze, multumesc pentru incurajari,
@digehe cel mai bine ar fi sa mergi la diabetologie unde ar prescrie un glucometru. L-am comandat de pe net. măsuri dimineața la prețuri ieftine și apoi la 2 ore după masă, apoi știi ce este ok pentru tine și ce nu. Mai ales nu vă faceți griji, deoarece stresul mărește zahărul și 7,5 nu este nimic 😉
@digehe Sunt optimist în privința tuturor și pentru toată distracția, nu trebuie să îți faci griji niciodată pentru capul tău, când am fost eliberat din spital, m-am gândit și eu la 1 săptămână de la final, am mâncat și înghețată și știu și dulciuri și ce urmează atunci când și cât
@ bg2014 așa că voi vedea cum merge. mulțumesc
@ vivien16 bine, totuși, am rămas un astfel de om de stres, dar așa cum scriu mai sus, voi lupta când va fi necesar. Voi vedea în acele trei săptămâni, dacă nu se adaptează la mine, atunci circuitul mă va trimite mai departe. mulțumesc și trimiteți ❤❤❤ @ bg2014
Cumpără un glucometru. De asemenea, este posibil pentru 20 de euro și îl puteți avea. Cele mai chinuitoare mese cresc, pastele. De asemenea, ai grijă de sos din magazin. Ketchup, muștar, maioneză în ansamblu este zahăr. Chiar și piureul de roșii ar trebui citat. Citați întotdeauna compoziția. Bastoanele sărate conțin și zahăr. Este la timp. La fiecare 3 ore. Multe legume reduc zahărul din alimente. Fructe cu măsură, dar mai bine cumpărați iaurt alb și gustați fructele decât cumpărați aromate. Dacă gustul este dulce. Kolac, clătite cu făină gourmet și îndulciți cu sirop de curmale de ex. Recomand xilitol în loc de zahăr. Și cel mai bun lucru este să începeți gelul de aloe vera. Dacă aveți 7,5 zahăr, consumul regulat vă va ajuta și, de asemenea, să ajustați acidul uric. Alternativ, Reishi este, de asemenea, un duper pentru alte lucruri. Scrie-mi sfaturi. Am avut o mare problemă. Am rămas cu sarcina, dar acum o păstrez bine. Doctorul a vrut să-mi dea medicamente, dar eu am refuzat. După o examinare documentară, a aflat că o țin cu adevărat în dieta și suplimentele mele.