BRATISLAVA, 16 august 2017 - Ceea ce mâncăm este important și chiar mai important este ceea ce poate lua corpul nostru din alimente. Dacă simțim că dieta nu este suficientă, elementul esențial sunt mineralele pe care le putem furniza organismului într-un mod țintit. Organismul poate extrage doar o cantitate limitată de substanțe din alimente, nu folosește și excretă restul. Cheia utilizării eficiente a tot ceea ce oferim corpului este îmbunătățirea absorbției. Capacitatea organismului de a absorbi minerale pe care nu le poate crea este esențială pentru sănătatea și bunăstarea noastră.

diferență

O dietă variată și echilibrată stă la baza unui stil de viață sănătos. Cu toate acestea, puțini oameni se întreabă cât de eficient folosește corpul hrana pe care o primește. De exemplu. Zincul afectează sănătatea pielii noastre, unghiile puternice și părul frumos. Este ideal dacă îl consumăm în combinație cu alimente bogate în fier (de exemplu carne). Chiar și așa, corpul nostru îl poate absorbi doar 20-30%, restul este eliminat fără nicio utilizare. [1]

Mineralele, în general, sunt un exemplu de substanțe care afectează în mod fundamental funcția corpului nostru și a organelor individuale. Acestea sunt implicate, de exemplu, în activitatea glandei tiroide și a ficatului, creșterea țesuturilor sau conducerea corectă a impulsurilor nervoase. [2] Cu toate acestea, datorită stilului de viață actual, modului în care mâncăm sau mediului poluat, organismul este adesea incapabil să le utilizeze pe deplin și le absoarbe doar parțial.

ABSORBȚIA - ARTA EXTRACTIEI MAXIME În absorbția substanțelor și mineralelor necesare conținute în dietă, există o congestie a tractului digestiv și supraîncălzirea țesutului. Este un proces natural, datorită căruia vitaminele și mineralele trec mai ușor prin peretele intestinal, ajung în fluxul sanguin și astfel în întregul corp. Prin supraîncălzire, organismul încearcă să utilizeze cantitatea maximă de alimente din dietă - exemple sunt doar mineralele necesare, cum ar fi seleniu, zinc sau magneziu, a căror absorbție poate fi cu până la 80% mai eficientă [3] substanță brevetată BioPerine®. Până la 95% din această substanță este extract de piper negru, piperină, care supraîncălzește în mod natural tractul digestiv. Efectul termogenic este asigurat de transportul activ al vitaminelor și mineralelor necesare din alimentele pe care le furnizăm în organism.

SPICE LIFE Nu ați cunoaște piper - piper (Piper nigrum) cunoscut din fiecare bucătărie adecvată. Dar puțini își dau seama că ne pot susține și sănătos. Deja pentru strămoșii noștri a fost o parte de neînlocuit din multe metode de vindecare. Gustul înțepător se datorează componentei piperinei, iar acesta creează gustul distinctiv al condimentului, care este utilizat în întreaga lume. De fapt, este o substanță extrasă din boabele uscate ale unei plante numite piper. Prin adăugarea unei forme de piper zdrobit sau măcinat, alimentele capătă un gust mai ascuțit, în cantități mai mari pot susține digestia și datorită termogenezei (supraîncălzirii) nu numai că congestionează tractul digestiv, ceea ce poate avea un efect pozitiv asupra sănătății noastre.

DOAR ACCEPTAREA NU ESTE SUFICIENTĂ, ESTE NECESARĂ SĂ FIE ABSORBATĂ Menținerea meniului nostru cu adevărat hrănitor și variat este adesea o sarcină supraomenească astăzi. Dacă ne lipsește de ex. minerale menționate, corpul începe să le lipsească. Nu este vorba doar de venituri, ci și de capacitatea de a le absorbi cu adevărat. Cafeaua, zahărul rafinat din băuturi și alimente, țigările, alcoolul și mediul poluat afectează negativ organismul, cresc cerințele de nutrienți și afectează organismul în timpul absorbției lor. Reducerea absorbției unor minerale poate apărea și din cauza contraindicației cu alte substanțe chimice, fie din alimente, medicamente sau din mineralele menționate. La fel, cantitatea de nutrienți din alimente este redusă în detrimentul producției lor mai masive. Putem susține în mod natural această absorbție cu un stil de viață sănătos. Dacă decidem să aprovizionăm corpul cu minerale, este înțelept să ajungem la cele îmbogățite cu BioPerine®. Crește gradul de utilizare a unor minerale cu până la 80% și astfel susține capacitatea de absorbție eficientă.

Mai multe la: https://www.klubzdravia.sk/bioperine

[1] Sandström, B., Davidsson, L., Cederblad,?, L & önnerdal, B. (1985) Fier oral, liganzi dietetici și absorbție de zinc. J. Nutr. 115: 411-414

[2] Philip H. Merrell, dr. Importanța mineralelor în sănătatea pe termen lung a oamenilor. 3-24