Dacă aveți deja puțină legumă tată, puteți începe să pregătiți gustări din fructe pentru aceasta. Fructul este dulce, copiii au un gust mai bun, așa că dacă ai începe cu el mai devreme, legumele ar putea fi respinse.

fructe

Piure de mere-pere

(de la sfârșitul lunii a 6-a)
Ingrediente: ½ mere, ½ pere, apă pentru bebeluși
Procedură: Curățați fructele, tăiați-le în bucăți mici și fierbeți-le în puțină apă pentru bebeluși. Se toarnă apa și se amestecă fructele fierte.

Piure de banane

(de la sfârșitul lunii a 6-a)
Ingrediente: 1 banană, 50ml de lapte pentru bebeluși sau matern
Procedură: Tăiați banana și presărați-o sau amestecați-o împreună cu laptele.

Piure de avocado-banane

(de la sfârșitul celei de-a 7-a luni)
Ingrediente: ½ banană, ½ avocado, 50 ml de lapte pentru sugari sau matern
Procedură: Efectuați avocado moale cu o lingură și amestecați sau amestecați împreună cu banana. Puteți adăuga lapte pentru sugari sau lapte matern pentru a înmuia gustul.

Piure de mere-morcov

(de la sfârșitul lunii a 6-a)
Ingrediente: 1 morcov, ½ mere, apă pentru bebeluși
Procedură: Înmuiați morcovii curățați și tocați mărunt în puțină apă timp de aproximativ 5 minute. Adăugați mărul curățat și feliat și gătiți ușor. După fierbere, se toarnă apa și se amestecă.

Terci de orez cu mere

(de la sfârșitul lunii a 6-a)
Ingrediente: 4 linguri orez, mere, lapte pentru bebeluși sau matern, apă pentru bebeluși
Procedură: Se fierbe orezul în apă. Se toarnă apa, se adaugă sau lapte matern și se amestecă. Radeți mărul pe o răzătoare grosieră și fierbeți-l în puțină apă. Se toarnă apa și se amestecă mărul cu terciul de orez.

Piure de mere-dovleac

(de la sfârșitul lunii a 6-a)
Ingrediente: ½ mere, aceeași cantitate de dovleac, apă pentru bebeluși
Procedură: Sugrumați mărul și dovleacul decojit în puțină apă și amestecați. Puteți înmuia terciul adăugând lapte matern sau pentru sugari.

Terci de orez cu banane

(de la sfârșitul lunii a 6-a)
Ingrediente: 4 linguri de orez, ½ banane sau lapte matern, apă pentru bebeluși
Procedură: Se fierbe orezul în apă. Se toarnă apa, se adaugă sau lapte matern și se amestecă. Se amestecă terciul rezultat cu o banană rasă grosieră

Piure de caise-mere

(de la sfârșitul lunii a 6-a)
Ingrediente: 2 caise, ½ mere
Procedură: Desfaceți caisele, înmuiați-o în puțină apă și cirați printr-o sită. Se amestecă și se rade mărunt sau se fierbe mărul.

Citește și:

Făină de ovăz cu fructe

(de la sfârșitul lunii a 8-a)
Ingrediente: 3 linguri de fulgi de ovăz, ½ mere, ½ banane, lapte pentru bebeluși sau lapte matern, apă pentru bebeluși
Procedură: Se fierbe fulgi de ovăz care au fost înmuiați în apă timp de 12 ore. Scurgeți apa, adăugați lapte pentru sugari sau matern și amestecați. Se amestecă cu banana rasă gros și cu fiert, măr ras.

Terci de gris cu piersici

(de la sfârșitul lunii a 8-a)
Ingrediente: 2 linguri crupe de grâu, 200ml lapte pentru bebeluși, piersică, apă
Procedură: Înmuiați grișul în apă timp de 12 ore. Se amestecă astfel de griș cu laptele pentru sugari și se fierbe până se îngroașă timp de aproximativ 3 minute, amestecând continuu. Radeți piersica fără piele pe o răzătoare grosieră și fierbeți scurt în puțină apă. Se amestecă cu terci gătit.

Terci de porumb cu fructe

(de la sfârșitul lunii a 8-a)
Ingrediente: 2 linguri de porumb, ½ banană, ½ pere, 200ml apă
Procedură: Se toarnă sâmburii de porumb în apă clocotită și se fierbe aproximativ 30 de minute, amestecând continuu. Adăugați banana rasă grosieră și pera fiartă, rasă grosieră.

Budincă de orez

(de la sfârșitul lunii a 10-a)
Ingrediente: 3 linguri de orez, 1 măr, o lingură de stafide, lapte pentru bebeluși sau matern, apă, unt
Procedură: Se fierbe orezul în apă și se toarnă excesul de apă. Amestecați orezul gătit cu laptele și așteptați să se înmoaie orezul. Ungeți vasul de copt cu unt. Puneți orezul fiert pe fund, radeți mărul și presărați stafide. Se presară cu restul de orez și se coace.

Fructe uscate cu iaurt

(de la sfârșitul lunii a 8-a)
Ingrediente: 1 lingură caise uscate, 1 lingură prune uscate, 200 ml suc de mere, iaurt alb
Procedură: Spălați, tăiați și fierbeți fructele uscate în suc de mere. Se amestecă fructele fierte și se amestecă cu iaurtul alb.

Făină de ovăz cu fructe și iaurt

(de la sfârșitul lunii a 8-a)
Ingrediente: 2 linguri de fulgi de ovăz, ½ pere, 1 lingură de afine, iaurt alb, apă
Procedură: Se fierbe fulgi de ovăz care au fost înmuiați în apă timp de 12 ore. Scurgeți apa, adăugați iaurtul și amestecați. Se amestecă cu pere fierte, rase grosier și afine.