instagram

Nu contează dacă Jason Statham joacă un erou sau un ticălos - el este întotdeauna o persoană bună. Dacă Deckard îl urmărește pe Shawa Vin Diesel și Dwayne "The Rock" Johnson din seria Fast & Furious din Expendables Fights alături de Sylvester Stallone sau The Mechanic Statham, le aduce farmecul lor nefericit britanic și reține mușchii pentru a călări.

Statham este cunoscut pentru propriile cascadorii din filmele sale și, deși are aproape 50 de ani, vedeta de acțiune nu a dat semne de încetinire.

Pe lângă rolul său de Shaw în rândurile superioare, Fate a furiat - unde trebuie să se unească cu fostul dușman Luke Hobbs, interpretat de uleiul The Rock on Muscular Perfection Dom Toretto Encounter împotriva vechilor săi prieteni - Statham va lupta Meg împotriva unui 70- poartă un rechin monstru programat pentru lansare pe 23 februarie 2018. (Urmărește trailerul pentru O 8 și urmărește lupta dintre Johnson și Statham).

La fel ca celelalte 24 de tipuri de celebrități rupte - inclusiv Rock, Vin Diesel, Kevin Hart, Nick Jonas și Henry Cavill-Statham vor să-și arate silueta musculară și pachetul de șase rock-hard pe social media.

Iată de 11 ori că Jason Statham a fost un adevărat fund pe Instagram:

11. Statham tachinează începutul filmărilor la Fast & Furious Spinoff Hobbs și Shaw

A 10-a provocare a mișcării nu este o problemă pentru Statham - și din motive întemeiate:

9. Statham are una dintre cele mai bune serii de șase pachete de la Hollywood. Ai nevoie de mai multe dovezi 😕

Dacă doriți să vă sfărâmați cartonul ca Statham, consultați lista noastră cu cele mai bune 30 de exerciții abdominale din toate timpurile sau 5 exerciții cu care vă puteți antrena abdomenele Veți fi bucuroși că ați făcut-o.

. 8 Figura musculară a lui Statham conține inelul abdominal și delte, împreună cu mușchii abdominali duri:

7. Hamuri Statham pe mănuși de box pentru antrenamente la sală:

Încercați acest antrenament de box și strângeți-l ca Michael B. Jordan. Nu este pentru box, dar vrei să lupți? Acest program de antrenament de înaltă intensitate pentru construirea mușchilor artelor marțiale mixte ar trebui să servească acestui scop.

. 6 Statham nu este cineva cu care ai vrea să te despărți când îl întâlnești pe stradă:

5. Statham se pregătește pentru rolul său anti-erou în Fate Furious (alias O 8), cu un antrenament de kickboxing înainte

Vrei un curs de kickboxing sau un antrenament de luptă? Iată ghidul final pentru alegerea clasei și programului potrivit.

. 4 Expendables Carrier și Fast & Furious Nu este suficient ca în filme, Statham are o nouă licență pe care Mechanic de succes: Înviere - pare pregătită pentru acțiune în această sarcină dificilă:

3. Statham își arată imensul biceps și partea superioară a corpului rupt în pregătirea pentru antrenamentul de box:

Vrei ca mâinile și partea superioară a corpului să fie la fel de înalte ca Statham? Consultați aceste 6 rutine de antrenament pentru a vă antrena bicepsul, latul și nucleul.

. 2 Statham își arată sânii și venele colosale, cu șase pachete, rezistente la stâncă, ridicându-și umerii:

1. Deci, este eliberat în nucleu - Statham este eliberat de piscină în timpul antrenamentului rapid:

Luați-vă inima în formă cu aceste variante de scândură și obțineți mușchii abdominali în stadiul de stil