Peste 100 de rețete de la primele feluri de mâncare până la 3 ani + variante de mese pentru întreaga familie

papuci

Pur și simplu, o casă pregătită cu dragoste din ingrediente oneste acasă va fi cea mai bună pentru burtica unui copil

Să avem grijă alimentație corectă firimiturile noastre de la o vârstă fragedă. Unicitate, parte profesională și peste 100 de rețete de la primele feluri de mâncare până la 3 ani. Mergi la cea mai frumoasă „vacanță” sau te bucuri deja de ea la maximum cu micuțul tău?
O carte Puffere sănătoase ascunzându-se în sine sfaturi valoroase și răspunsuri la întrebările care apar în capul fiecărei viitoare mame înainte de nașterea bebelușului. În aproape 300 de pagini de publicații, veți găsi, pe lângă rețetele din care provin din bucătăriile nutriționiștilor, antrenorilor, care sunt și părinți acasă (cum ar fi Mirka Luberdová, Denisa Lipovská, Lea Vršecká sau Tina Zlatoš Turnerová), precum și „Observarea spionului” - informații valoroase legate de rețeta și beneficiile ingredientelor utilizate de la garantul nostru profesional al cărții - RNDr. Dr. Barbara Svieženej.

Observi că firimiturile tale au senzația că dieta lui pe o farfurie este diferită de a ta și este respinsă de tată? Vă vom spune instrucțiunile „cum să”, astfel încât întreaga familie să poată mânca împreună. Veți găsi o variantă a rețetei pentru adulți marcată în casetă „Lasă toată familia să mănânce”.

Fie că doriți să pregătiți o supă gustoasă, un fel principal irezistibil fără carne sau o gustare gustoasă pentru o excursie, veți găsi totul clar împărțit în categorii individuale și în ordine cronologică sortate în funcție de vârsta copilului.

Vă vine în minte ideea alergenilor și inadecvarea ingredientelor individuale? Am încercat să ne gândim cu adevărat la toate. Fiecare rețetă este marcată și din punct de vedere alergeni - indiferent dacă căutați ceva fără gluten, fără lactoză, potrivit pentru vegani sau fără adaos de zahăr, veți găsi cu siguranță.

În plus, fiecare părinte va fi cu siguranță mulțumit masa de introducere a alimentelor, pentru a oferi copilului tău cea mai completă dietă posibilă, astfel încât să ai o dezvoltare sănătoasă sub degetul mare.
Indiferent de răspunsul la întrebarea pe care o căutați, amintiți-vă că fiecare copil este unic și este întotdeauna important să urmăriți reacțiile celui mic.:)

În această carte de bucate unică veți găsi:

  • recomandări simple pentru o nutriție adecvată a bebelușilor;
  • instrucțiuni precise pentru primele alimente;
  • un tabel practic de clasificare a alimentelor;
  • teorie extinsă scrisă de un specialist în catering pentru copii cu mulți ani de experiență - RNDr. Dr. Barbara Svieženou;
  • peste 100 de rețete gustoase (nu numai) pentru copii sub 3 ani;
  • pentru mese de familie, de asemenea, versiuni pentru întreaga familie;
  • instrucțiuni despre cum ar trebui să arate meniul echilibrat al unui copil;
  • răspunsuri la întrebarea de bază „Cât este suficient?”
  • instrucțiuni despre cum să introduceți treptat diferite tipuri de alimente în primele 2 luni;
  • sfaturi pentru bucătărie (alegerea mâncării, unde să faceți cumpărături, cum să păstrați, cum să tratați termic);

+ PRIMĂ

Util carte electronică din atelierul expertului garant RNDr. Dr. Barbara Svieženej. - Cum să dezvolți imunitatea în copilărie