Încă o dată, există un nou an și odată cu acesta vechile clișee familiare pline de angajament și schimbare. Încercați ceva nou de data aceasta și dați ocazia lucrurilor pentru care nu ați avut timp anul trecut. Găsește timp pentru tine și descoperă magia activităților care te pot ajuta în cele din urmă să îți atingi obiectivele dorite.
Cursuri de limba
Piața noastră este plină de școli și cursuri de limbi străine și acest lucru nu este nimic nou. În prezent, însă, toată lumea trebuie să vorbească cel puțin o limbă străină. Fie că aveți nevoie să vă spălați limba germană pentru serviciu, fie că ați dorit întotdeauna să vorbiți fluent limba franceză, acum este momentul. Oferta de cursuri este cu adevărat diversă. Deși cursurile de engleză sunt cele mai reprezentate, puteți găsi cu ușurință spaniolă, italiană, franceză, rusă sau chiar chineză. Depinde doar de tine ce limbă te atrage cel mai mult. Cursurile similare durează în medie patru săptămâni și au un preț cuprins între 80 și 200 EUR.
Cursuri de gătit
Puteți cunoaște o cultură străină și prin bucătărie. Nu vă faceți griji, nu veți avea nevoie de cunoștințe sau abilități speciale. Totul va fi pregătit în avans, inclusiv ingrediente și ustensile de bucătărie. Vă puteți înscrie pentru a pregăti bucătăria tradițională europeană, dar și ceva exotic, cum ar fi sushi. Cu ajutorul unor bucătari profesioniști, veți pregăti un meniu complet pe parcursul cursului și la final vă veți bucura împreună de creațiile voastre. Aceste cursuri durează în medie 3-5 ore și costă între 50 și 120 EUR, în funcție de tipul de curs pe care îl alegeți. Dacă vă place să experimentați în bucătărie sau doriți să învățați cum să pregătiți felurile de mâncare preferate, asigurați-vă că încercați cursuri de gătit.
Cursuri de barista
Îți place și cafeaua și nici nu îți poți imagina ziua fără ea? Apoi, trebuie să vă prezentăm tendința din ultimii ani - cursuri de barist. Probabil că ai auzit de ele. Se ocupă exclusiv de cafea și tot ceea ce ține de ea, de la cultivarea ei până la preparare. În timp ce odată cursurile de barista erau destinate exclusiv studenților academiilor hoteliere sau chelnerilor, astăzi câștigă proeminență și în rândul persoanelor „obișnuite” care doresc pur și simplu să afle mai multe despre cafea. Cursurile se desfășoară într-un cerc strâns de participanți și sub supravegherea unui instructor certificat. Lungimea și prețul lor depind de alegerea și tipul cursului. Puteți alege un atelier mai rapid de o zi care durează aproximativ 7 ore sau un curs de mai multe zile. Prețurile variază între 80 și 200 euro și vă garantează o mulțime de cafea.
Twerk
Twerk este un hit de dans care a venit la noi din SUA și este din ce în ce mai solicitat, în special în rândul femeilor tinere. Acest stil de dans a devenit popular în principal datorită lui Miley Cyrus sau Beyoncé și constă din mișcări specifice fundului și pelvisului. Este minunat pentru modelarea corpului și arderea caloriilor, așa că, dacă ați pus câteva kilograme în angajamentul de Anul Nou, asigurați-vă că îi dați o șansă. Cursurile se desfășoară ca lecții de dans clasic și sunt plătite fie o dată pentru admitere, fie ca atelier întreg. Prețul întregului curs variază de la 30 € la 150 €.
Life coaching
Este important să ne dăm seama că sănătatea mintală este la fel de importantă ca și sănătatea fizică și acesta este unul dintre motivele pentru care în ultimul deceniu au fost înființate o serie de companii pentru a instrui oamenii. Coachingul este o metodă de rezolvare a diferitelor probleme care îi ajută pe oameni să se orienteze în situații de viață sau de muncă. Cu toate acestea, nu-l confundați cu terapia sau consilierea psihologică. Este o formă de instruire și educație, dar diferența constă în procedura și metoda sa de predare. Datorită antrenorului, puteți preveni sindromul burnout-ului, de exemplu, sau vă puteți descoperi potențialul ascuns. Vă va ajuta să găsiți răspunsurile pe care le căutați, să vă deschideți mintea și să vă oferiți o perspectivă complet diferită asupra vieții. Acesta ia forma unor ateliere și durează câteva ore. Prețurile sale variază de la aproximativ 21 € la 200 €, dar dacă aveți o anumită ambiguitate în viața dvs. și doriți să evitați sentimentele neplăcute, asigurați-vă că încercați.