dată săptămână

ACEASTĂ DATA ESTE DEJA VANDUTĂ.

Alegeți altă dată aici

în sudul insulei, departe de cele mai mari centre turistice • direct pe plajă cu nisip fin • stațiune turistică Matala aproximativ 11 km • transfer de la aeroport (210 km) aproximativ 210 min.

43 de camere spațioase, într-un stil simplu, plăcut, cu utilizarea materialelor naturale • camerele sunt situate în pavilioane cu două și trei etaje • tavane înalte și ventilatoare asigură un climat plăcut în cameră; sunt posibile și camere cu aer condiționat • baie cu duș • seif • Televizor și semnal Wi-Fi posibil doar în camera TV/PC

pensiune completă - mic dejun, prânz și cină tip bufet, mai ales în exterior • toate mesele sunt pregătite conform prescripțiilor ayurvedice sub supravegherea medicilor ayurvedici • meniu întocmit de un medic în mod special în funcție de necesități • stațiunea nu servește alcool sau băuturi răcoritoare produse industrial și nu fumează

popular hotel ayurvedic cu o lungă tradiție într-un mediu unic pentru oaspeții pretențioși • 5 clădiri separate într-un stil elegant • hol cu ​​recepție • într-o piscină luxuriantă cu grădină tropicală • 2 restaurante

AYURVEDA: Surya Lanka este una dintre puținele stațiuni din Sri Lanka care practică Ayurveda conform surselor originale - Ashtanga Samhita, cea mai veche înregistrare păstrată din secolul al VI-lea. pnl • medicii ayurvedici calificați și specialiștii sunt instruiți special pentru clienții europeni • 12 camere de terapie/masaj • Procedurile de tratament Panchakarma sunt incluse în preț • 1,5 - 2 ore pe zi • la începutul șederii medicul va compila procedurile în special în funcție de nevoile dvs. • incluse în prețul sejurului la toate cele 3 niveluri (ușor, intensiv, heil) Tratamentul Panchakarma include:

• cazarea în tipul de cameră selectat

• Mâncare ayurvedică în regim de pensiune completă

• O dată pe săptămână grătar

• Ceaiuri de plante, prăjituri de după-amiază sunt disponibile toată ziua

• consultarea cu un medic (introducere pentru a afla starea inițială, pe baza acesteia veți fi întocmit un regim individual și un plan terapeutic

• proceduri ayurvedice zilnice (în funcție de nivelul de tratament și de prescripția medicului)

• Medicamente cu prescripție ayurvedică

• 10 ore de yoga/meditație pe săptămână - 5 zile dimineața și seara

• Lectură o dată pe săptămână

• 1 demonstrație săptămânală de gătit a preparatelor ayurvedice

• 1x o săptămână excursie de o jumătate de zi în împrejurimi pentru a explora frumusețile, cultura și natura

• dacă este necesar, serviciile unui interpret de limbă germană

• 2 saronguri batik pentru utilizare în timpul terapiilor

• O dată la 14 zile, un tur al grădinii botanice a stațiunii, cu interpretare expertă

• o copie a broșurii medicale Surya Lanka

• un plan personal de îngrijire medicală

• Wi-Fi gratuit în hol, internet în bibliotecă

Tratamentele din ziua sosirii/plecării nu sunt posibile. Se recomandă Panchakarma Intensive și Heil min. timp de 2-3 săptămâni

Puteți alege dintre tratamente Panchakarma de diferite intensități:

• potrivit ca o introducere ușoară în Ayurveda, pentru clienții care doresc doar relaxare ușoară, nu au prea mult timp sau. vor să dedice mai mult timp relaxării și cunoașterii

• ideal pentru următoarele indicații:

stres/epuizare, tulburări metabolice/stomac, intestine, rinichi/căi urinare

• min. stați 7 nopți • curățare ușoară a corpului, relaxare și armonizare • sunt oferite toate terapiile, dar unele doar într-o formă mai ușoară

• Tratamentul începe a doua zi după sosire

• Mâncare ayurvedică în regim de pensiune completă

• O dată pe săptămână grătar

• consultație inițială cu un medic pentru a determina starea inițială, pe baza căreia veți fi întocmit un plan individual de dietă și terapie, consultații suplimentare, după caz, consultație finală

• aproximativ 3 proceduri ayurvedice pe zi în funcție de program și de prescripția medicului, de exemplu: masaj cu ulei pe față, cap, întreg corp, shirodhara (stimularea frunții cu un curent de ulei), Pinda Sveda (termomasaj), Vasti ( clismă), pe bază de plante și/sau baie de aburi, inhalări de plante, medicamente ayurvedice etc.

• 2 zile tratament cu ulei din interior

• Ceaiuri de plante, prăjituri de după-amiază sunt disponibile toată ziua

• De 10 ori pe săptămână yoga și meditație - avansat dimineața și începători seara

• Lectură o dată pe săptămână

• 1 demonstrație săptămânală de gătit a preparatelor ayurvedice

• 1x o săptămână excursie de o jumătate de zi în împrejurimi pentru a explora frumusețile, cultura și natura

• dacă este necesar, serviciile unui interpret de limbă germană

• 2 saronguri batik pentru utilizare în timpul terapiilor

• o copie a broșurii medicale Surya Lanka

• pentru curățarea intensivă și detoxifiere și întinerirea ulterioară a corpului, ideal pentru bolile cronice și următoarele indicații:

stres/epuizare, piele/alergii, neurodermatită/psoriazis, tulburări musculo-scheletice, dureri de spate, probleme de greutate, diabet, tulburări metabolice/stomac, intestine, rinichi/tract urinar, hipertensiune arterială, migrene

• min. sejur 7 nopți/recomandat 14 - 21 nopți

• Tratamentul începe a doua zi după sosire

• Mâncare ayurvedică în regim de pensiune completă

• O dată pe săptămână grătar

• consultație inițială cu un medic pentru a determina starea inițială, pe baza căreia veți fi întocmit un plan individual de dietă și terapie, consultații suplimentare, după caz, consultație finală

• aproximativ 5 proceduri ayurvedice pe zi, în funcție de program și de prescripția medicului, de exemplu: masaj cu ulei pe față, cap, corp întreg, shirodhara (stimularea frunții cu un curent de ulei), Pinda Sveda (termomasaj), Vasti ( clismă), pe bază de plante și/sau baie de aburi, inhalări de plante, medicamente ayurvedice etc.

• 2-3 zile tratament cu ulei din interior

• Ceaiuri de plante, prăjituri de după-amiază sunt disponibile toată ziua

• De 10 ori pe săptămână yoga și meditație - avansat dimineața și începători seara

• Lectură o dată pe săptămână

• 1 demonstrație săptămânală de gătit a preparatelor ayurvedice

• 1x o săptămână excursie de o jumătate de zi în împrejurimi pentru a explora frumusețile, cultura și natura

• dacă este necesar, serviciile unui interpret de limbă germană

• 2 saronguri batik pentru utilizare în timpul terapiilor

• o copie a broșurii medicale Surya Lanka

• un plan personal de îngrijire medicală

• stări specifice bolii cronice și pe termen lung, de exemplu: astm, migrenă, tulburări de somn, neurodermatită/psoriazis, tulburări metabolice/stomac, intestine, regenerare după chimioterapie sau accident vascular cerebral, tulburări ginecologice/urologie, osteoporoză/oase, dureri de spate, tulburări musculo-scheletice, reumatism/articulații/artrită

• min. stați 7 nopți/min recomandat 14/21 nopți

• Tratamentul începe a doua zi după sosire

• Mâncare ayurvedică în regim de pensiune completă

• O dată pe săptămână grătar

• consultație inițială cu un medic pentru a determina starea inițială, pe baza căreia veți fi întocmit un plan individual de dietă și terapie, consultații suplimentare, după caz, consultație finală

• zilnic aproximativ 5 proceduri ayurvedice, în funcție de program și de prescripția medicului

• Ceaiuri de plante, prăjituri de după-amiază sunt disponibile toată ziua

• De 10 ori pe săptămână yoga și meditație - avansat dimineața și începători seara

• Lectură o dată pe săptămână

• 1 demonstrație săptămânală de gătit a preparatelor ayurvedice

• 1x o săptămână excursie de o jumătate de zi în împrejurimi pentru a explora frumusețile, cultura și natura

• dacă este necesar, serviciile unui interpret de limbă germană

• 2 saronguri batik pentru utilizare în timpul terapiilor

• o copie a broșurii medicale Surya Lanka

• un plan personal de îngrijire medicală

Locația cazării pe hartă este doar cu titlu informativ și este furnizată fără garanție.